10-Postur Tubuh.pptx - POSTUR TUBUH Disusun Oleh Dita Wahyu...

Info icon This preview shows page 1. Sign up to view the full content.

View Full Document Right Arrow Icon
This is the end of the preview. Sign up to access the rest of the document.

Unformatted text preview: POSTUR TUBUH Disusun Oleh : Dita Wahyu A.P (P27824117043) Annisa Kusumaningtyas (P27824117055) Postur tubuh merupakan susunan geometris dari bagian-bagian tubuh yang berhubungan dengan bagian tubuh lain Bagian yang dipelajari dalam Postur Tubuh I. Persendian II. Tendon IV. Ligamen V. Otot I SENDI Sendi adalah hubungan atau pertemuan dua buah tulang atau lebih yang memungkinkan pergerakan satu sama lain maupun yang tidak dapat bergerak antara satu sama lain. 1. Sinartrosis Berdasarkan keleluasan dalam bergerak terdapat tiga jenis persendian, yaitu : 2. Amfiartrosis 3. Diartrosis 1. Sinartrosis Sianartrosis adalah sendi yang tidak bisa digerakkan. Dikatakan tidak dapat digerakkan karena diantara tulang yang saling berhubungan terdapat jaringan padat berupa Jaringan Ikat. Contoh : Hubungan antar tulang yang membentuk tulang tengkorak dengan kepala. 2. Amfiartrosis Amfiartrosis adalah sendi yang memungkinkan sedikit gerakan / gerakannya terbatas. Contoh : Hubungan antartulang belakang (vertebrata) 3. Diartrosis Diartrosis merupakan hubungan antar tulang yang memungkinkan adanya gerakan/ gerakannya leluasa. Karena pada kedua ujung tulang pada persendian diartrosis dihubungkan dengan jaringan ikat longgar . Antara jaringan ikat longgar dan tulang yang membentuk persendian terdapat ruang yang berisi cairan sinovial yang berfungsi sebagai pelumas Jenis-jenis Diartrosis Sendi Peluru memungkinkan gerakan ke segala arah. Contoh: sendi gelang bahu dan sendi gelang panggul. Sendi Putar memungkinkan gerakan berputar yang bertumpu pada satu sumbu. Contoh : sendi yg menghubungkan tulang atlas dan tulang tengkorak,tulang pengumpil dan tulang hasta. Sendi Engsel memungkinkan gerakan pada satu arah, mirip dengan engsel pintu. Contoh: pada siku, lutut,dan ruas-ruas jari. Sendi Elipsoid mirip dengan sendi peluru, hanya tetapi memiliki bonggol dan ujungujung tulangnya tidak membulat,tetapi sedikit oval.gerakan yang dihasilkan lebih terbatas.Contoh : hubungan antara tulang pengumpil dan pergelangan tangan. Sendi Luncur hubungan antar tulang yang kedua ujung tulangnya sedikit rata sehingga terjadi gerakan menggeser. Contoh: persendian yang dibentuk oleh tulang pergelangan tangan, pergelangan kaki, serta tulang antar kaki. Sendi pelana memungkinkn gerakan yang mirip pelana dengan punggung kuda. Tendon ikatan jaringan fibrosa (jaringan ikat) yang padat/keras. Berwarna putih mengkilat dan merupakan ujung dari otot dan menempel pada tulang. Tendon merupakan penghubung antar tulang dengan otot Berdasarkan cara melekatnya pada tulang, tendon dibedakan sbb; Origo tendon yang melekat pada tulang yang tidak berubah kedudukannya ketika otot berkontraksi. Insersio tendon yang melekat pada tulang yang bergerak ketika otot berkontraksi Ligamen Ligamen adalah suatu susunan serabut yang terdiri atas jaringan ikat,kenyal, berwarna putih mengkilat dan fleksibel. mengikat sendi menjadi satu dan mengubungkan tulang dengan vertilago. Otot Otot merupakan kelompok jaringan terbesar dalam tubuh dan membentuk sekitar separuh berat tubuh Kekuatan dan ukuran otot dipengaruhi oleh latihan,gizi, jeis kelamin dan genetika. A. Kontraksibilitas yaitu kemampuan otot unutk memendek dan lebih pendek dari ukuran semula hal ini terjadi jika otot sedang melakukan kegiatan. Otot memiliki 3 karakter, yaitu: B. Ektensibilitas, yaitu kemampuan otot untuk memanjang dan lebih panjang dari ukuran semula. Elastisitas , yaitu kemampuan otot untuk kembali pada ukuran semula Jenis-jenis Otot Berdasarkan bentuk morfologi, sistem kerja dan lokasinya dalam tubuh, otot dibedakan menjadi tiga, yaitu : 1. Otot Lurik (Otot Rangka ) 2. Otot polos (otot Viseral ) 3. Otot jantung Sifat kerja otot A. Antagonis dua otot atau lebih yang kerjanya berlawanan. Contohnya adalah : ekstensor (meluruskan) dan fleksor (membengkokkan) abduktor (menjauhi badan ) dan adduksi (mendekati badan ) depresor (kebawah ) dan elevator (keatas) supinator (menengadah) dan pronator (menelungkup ). Sinergi s Otot sinergis adalah dua otot yang bekerja bersama-sama dengan tujuan yang sama Jadi, otot-otot itu berkontraksi bersama dan berelaksasi bersama Misalnya otot-otot antar tulang rusuk yang bekerja sama ketika kita menarik nafas,atau otot pronator, yaitu otot yang menyebabkan telapak tangan menengadah atau menelungkup Apabila keempat bagian ini (sendi,tendon,ligamen, otot) digunakan dengan benar dan terjadi keseimbangan, maka dapat menjadikan fungsi tubuh maksimal,seperti dalam posisi duduk,berdiri, dan berbaring yang benar Faktor yang mempengaruhi postur tubuh Status kesehatan Nutrisi Emosi Faktor sosial Gaya hidup (life style) Perilaku dan nilai-nilai Kelainan pada postur tubuh Tortikolis mencondongkan kepala ke sisi yang sakit, dimana otot sternokleidomastoideus berkontraksi Lordosis kurva anterior pada spinal lumbal yang melengkung berlebihan Kifosis peningkatan kelengkungan pada kurva spinal torakal Kifolordosis kombinasi dari kifosis dan lordosis Skoliosis kurvatura spinal lateral, tinggi pinggul dan bahu tidak sama Kifoskoliosis tidak normalnya kurva spinal anteroposteriol dan lateral. Knock-knee (genu varum) kurva kaki yang masuk ke dalam sehingga lutut rapat jika seseorang berjalan. Terima kasih wassalamu'alaikum wr.wb ...
View Full Document

{[ snackBarMessage ]}

What students are saying

  • Left Quote Icon

    As a current student on this bumpy collegiate pathway, I stumbled upon Course Hero, where I can find study resources for nearly all my courses, get online help from tutors 24/7, and even share my old projects, papers, and lecture notes with other students.

    Student Picture

    Kiran Temple University Fox School of Business ‘17, Course Hero Intern

  • Left Quote Icon

    I cannot even describe how much Course Hero helped me this summer. It’s truly become something I can always rely on and help me. In the end, I was not only able to survive summer classes, but I was able to thrive thanks to Course Hero.

    Student Picture

    Dana University of Pennsylvania ‘17, Course Hero Intern

  • Left Quote Icon

    The ability to access any university’s resources through Course Hero proved invaluable in my case. I was behind on Tulane coursework and actually used UCLA’s materials to help me move forward and get everything together on time.

    Student Picture

    Jill Tulane University ‘16, Course Hero Intern