Tarea 1 de Terapia Conductual.docx - Universidad Abierta...

Presentado Por:
Patricia Veloz Marte 15-0828
Tarea:
I
Asignatura:
Terapia Conductual
Facilitador:
Nataly Corporán, M.A.
Fecha:
Santiago, República Dominicana
Enero del 2019
Universidad Abierta
Para Adultos
UAPA

Introducción
La terapia conductual se basa en la idea de que tanto las emociones como las
conductas tienen su origen en el pensamiento, el cual dependiendo si es
racional o irracional, determina en gran medida el bienestar o malestar del
individuo.
Desde la perspectiva cognitivo-conductual se considera que, si se modifican los
pensamientos del sujeto, en automático cambian la manera de sentir, y por
consiguiente de comportarse.
La terapia conductual propone una explicación biológica, psicológica y social de
la conducta y emociones humanas, partiendo de la premisa de que son el
resultado de lo que las personas piensan o creen, desde esta perspectiva no
son las situaciones las que determina como nos sentimos y actuamos, sino lo
que pensamos acerca de ellas

Actividades de la Unidad I
Luego de leer de manera reflexiva los temas pertinentes en el texto básico
o de investigar en otras fuentes, realiza las siguientes actividades:
1. Realiza una reseña histórica sobre los orígenes de la terapia