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14 Days To Better Lovin'

14 Days To Better Lovin' - ByLaurenGelman...

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By Lauren Gelman 14 Days To Better Lovin' Play Pause o Slow Medium Fast View first image Jump-start your love life with these tips to increase sex drive and rekindle the passion Could your sex life use a boost? Maybe you'd like to rediscover a stronger sexual connection with your partner, deepen your  own sexual self-knowledge, or just have more fun in bed. The Prevention Sex Jump Start -- 2 weeks' worth of ideas from the  country's leading sexual health doctors, researchers, and counselors -- can help you make sex a priority again. "Between  BlackBerrys, kids, and worrying about money, for many women, sex has become just one more thing to stress about or  squeeze in," says Gina Ogden, PhD, a sex therapist in Cambridge, MA, and author of The Return of Desire. In fact, almost  60% of prevention.com users say they are not totally satisfied with their sex lives, according to our recent survey of  thousands of women.  Talk to your partner about the plan. There's no need to follow it verbatim -- just pick the tips that inspire both of you, and  dedicate the next 2 weeks to this vital aspect of your relationship. "You can't assume that romance will take care of itself or  last forever -- you have to work on it," says Sheryl Kingsberg, PhD, psychologist and chief of behavioral medicine, University  Hospitals Case Medical Center and professor of reproductive biology at Case Western Reserve University School of  Medicine. Try even just a few of the recommendations that follow, and we promise you'll feel a little healthier, happier, and  more satisfied with your relationship and your sex life!  By Lauren Gelman 14 Days To Better Lovin' Day 1 Play Pause o Slow Medium Fast Previous
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o 1 of 14 Next iStock Book some quality time with your partner. Tonight, find 10 to 15 quiet minutes to talk about the Jump Start and what each of  you wants to get out of it. Take a walk after dinner or whisper about it before you turn out the lights. Continue to carve out  this special time each night for the next 2 weeks. A daily check-in is one of the best ways to instantly feel more connected,  says Mary Jo Rapini, a sex and relationship psychotherapist in Houston. Choose a sexy goal. While the ultimate aim of this plan is to improve your sex life, you'll take away much more than that. "It's  about changing your mind, body, and relationship," says Ogden. Do you want to get closer to your partner? Feel sexier? Find  the courage to ask your partner to try something you've always wanted to do? Take your sex life to a new level? A 2008 
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