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Indice de masa corporal (IMC) El proposito es observar, si tu peso esta de acuerdo a tu estatura, a tu edad y tu genero. Introduccion Los medicos definen el peso dseable por medio del IMC el cual se calcula aprtir del peso en Kg. Y la estatura en mts. Asi como el sexo de la persona de acuerdo a la siguiente formula: IMC= peso estatura al cuadrado Procedimiento: 1- Calcula tu IMC pesandote y miediendo tu estatura, con el factor resultante determina en base a la siguiente tabla, si tu IMC es el adecuado, bajo o alto. Hombres Menos de 17 Desnutricion: acude pronto a un medico, vitaminate. 18-20 Bajo peso: alimentate mejor, revisate. 21-25 Normal: continua alimentandote bien, haz

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