Besides damaging the coach athlete RELATIONSHIP punishment hurts athletes self

Besides damaging the coach athlete relationship

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Besides damaging the coach-athlete  RELATIONSHIP , punishment hurts athletes’ self- {  ESTEEM}   , leading them to  { BELIEVE }   they can do nothing right; punishing  MISBEHAVIOR  does not teach them { LESSON }   because punishment alone does not teach your athletes what t o do  { CORRECTLY }   and does not encourage them to  CHANGE  their behavior; controlling athletes x 5 ( x  +  y ) =  y 2 (4 x     y )2 through  { PUNISHMENT }   causes them to resent you, rebel against you, seek { REVENGE }   , or retreat When you retaliate with  { PUNISHMENT }   , especially angrily, you are likely  MODELING  the very  { BEHAVIOR }   you want your athletes to stop; the only  {  DIFFERENCE}   is that in this SITUATION  you have the power and they do not Why do so many coaches rely on   PUNISHMENT   to discipline? Because it works – at least in the { SHORT }   term; it stops disruptive,  DESTRUCTIVE  and violent behavior and therefore is necessary in { EXTREME }   cases in which the misbehavior puts you or your  TEAM  at risk; you may be tempted however to use punishment for minor misbehaviors, and even for a person’s  { INABILITY }   to perform a   skill   that   is   not   yet   MASTERED ,   which   is   certainly   not   a   misbehavior;   the   long-term { CONSEQUENCE }   of using punishment in this way makes it all but  IMPOSSIBLE  to help athletes develop life  SKILLS  and motivate them to  {OPTIMAL  }   performance “Where did we ever get the  { CRAZY }   idea that to make people do  { BETTER }   , we first have to make them feel  {WORSE  }   ? People do better when they feel better.” AL349 Page  15 Principles of Coaching
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Chapter 8 _ Managing Your Athletes’ Behavior Positive Discipline --Jane Nelson & associates Recommendations on how to use  PRAISE  and rewards effectively as you catch your  ATHLETES doing good include Reward the  {PERFORMANCE  }   , not the  OUTCOME Reward  ATHLETES  more for their effort than for  { WINNING }   Reward  { LITTLE }   things on the way toward reaching  LARGER  goals Reward the  LEARNING  and performance of life skills as well as  { SPORTS }   skills Reward  { FREQUENTLY }   when athletes are first  LEARNING  new skills Once  SKILLS  are well learned,  { REINFORCE }   them only occasionally When  { ATHLETES }   are first learning,  REWARD  them as soon as possible after  CORRECT behaviors or their  { APPROXIMATIONS }   occur Rewards  { ATHLETES }   only when they have earned it Why Athletes Misbehave Athletes usually  MISBEHAVE  for one of two reasons: 1 Misbehaving  { ATHLETES }   are likely to be  DISCOURAGED  athletes 2 Misbehaving  { ATHLETES }   may believe they do not belong and are not  SIGNIFICANT  to the team 3 If athletes cannot get  { ATTENTION }   for their positive behaviors, they may decide to get ATTENTION   for  their   { NEGATIVE }   behaviors;  they   may   decide   to   make   your  life miserable by arguing,  CONTRADICTING , lying, resisting directions, and  { DISTRACTING }   the team; if they feel unfairly  TREATED , they may try to get  { REVENGE }   by treating teammates or you  CRUELLY ; conversely, some athletes who are  { DISCOURAGED }   or AL349 Page  16 Principles of Coaching
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Chapter 8 _ Managing Your Athletes’ Behavior feel insignificant will display  FEELINGS  of inadequacy and 
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