funci\u00f3n manguito rotativo del hombro principal afectado Intercalar entre

Función manguito rotativo del hombro principal

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función manguito rotativo del hombro, principal afectado) Intercalar entre flexión >90° hasta 45° y 20° de flexión a 20° de extensión Descansos cortos prolongados Antebrazo Se aplica flexión total de antebrazo >100° sin punto de apoyo, movimiento limitado de pronación y supinación implica rotación del radio a nivel proximal del codo, a nivel distal se desplaza el extremo radial sobre el extremo cubital Estiramiento previo de músculos flexores del antebrazo Disminuir tiempo de la acción-flexión en el momento de realizar la tarea Muñeca Descansos cortos prolongados
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Movimientos de supinación y pronación media de la muñeca de >0° y <15° con extensión total de todos los miembros que la componen (brazo, antebrazo, hombros) Determinar un menor lapso de tiempo para mantener en su proceso las muñecas Cuello Inclinación hacia atrás optando una postura <10° con respecto al centro, donde su acción por un tiempo prolongado puede provocar dolor y rigidez entre otras patologías Se recomienda una posición simétrica del cuello sin flexión >10° y tiempos más cortos para realizar este movimiento Tronco Se genera extensión total del tronco al momento de subir la ropa con el palo hasta el techo donde está el soporte Se requiere reubicación de zona de colgado de la ropa limpia a un lugar igual de fresco pero mejor posicionado, conveniente a la estatura del trabajador Piernas De pie con el peso simétricamente distribuido y sin espacio suficiente para cambiar de posición alternada, tarea realizada con tiempos bastante prolongados Descansos cortos prolongados Aplicación de pausas activas cada cierto tiempo para mantenimiento y mejora de todos los movimientos de extremidades
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  • Fall '19
  • Brazo, Hombro, Pronación, Antebrazo, Supinación

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