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¿En qué teoría te basaste para determinar las competencias? En la teoría de Daniel Goleman, ya que en su libro menciona la importancia de conocer las propias emociones, el buen manejo de las mismas, la automotivación que va ligada a la autoestima, reconocer las emociones de los demás para así establecer relaciones, debo reconocer que antes de esta materia, no tenía idea de la importancia de la Inteligencia Emocional. (Goleman, 1996) ¿Qué aprendiste con esta reflexión? Si conocemos nuestras fortalezas, intentaremos usarlas para resolver determinadas situaciones, si conocemos nuestras debilidades es necesario trabajarlas para evitar que nuestro “talón de Aquiles” se salga de control y se vuelva en contra nuestra. CONCLUSION Las relaciones sociales se basan muchas veces en saber interpretar las señales que los demás emiten de forma inconsciente y que a menudo son no verbales. El reconocer las emociones ajenas, aquello que los demás sienten y que se puede expresar por la expresión de la cara, por un gesto, por una mala
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contestación, nos puede ayudar a establecer lazos más reales y duraderos con las personas de nuestro entorno. El reconocer las emociones ajenas es el primer paso para entenderlas e identificarnos con ellas. REFERENCIAS 1 Daniel Goleman (1996) Inteligencia Emocional . Madrid: Kairós 2 Psicoactiva mujer.com. (s/f). Las Competencias Emocionales de Daniel Goleman. 4 de Marzo 2018, de - competencias-emocionales-daniel-goleman/
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  • Summer '15
  • Jane Hill
  • Vida, Comunicación, Toma de decisiones, Empatía

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